Le massage Ayurvédique est un massage global du corps, à l'huile chaude.
Il peut se réaliser sur table mais se reçoit idéalement au sol, sur une natte de massage. Tout en douceur, il invite au lâcher prise total, faisant appel à des lissages, des pétrissages et des étirements très doux.
Nu ou en sous-vêtements, la détente est facilité par une musique de relaxation.
Massage non médical, non thérapeutique ni kinésithérapeuthique.
Le terme de "massage" n'est utilisé que pour traduire des termes étrangers en français.